타트체리 효능
1. 타트체리란? 타트체리는 지중해서 기후에 재배되는 과일로 일반적인 단맛이 나는 체리와는 다르게 신맛이 나는 특징이 있습니다. 3대 필수 영양소를 비롯해 비타민 12종, 미네랄 7종과 함께 세로토닌, 멜라토닌, 이 소람 네틴, 퀘르세틴, 세아니딘, 피오니딘, 캠프 페롤, 안토시아닌 등 여러 파이토 켈미 컬 성분이 함유되어 있습니다. 보통 체리보다 20배 많은 베타카로틴이 함유되어 있고, 베타카로틴이 포도보다 19배 많고, 멜라토닌은 브로콜리보다 32배 많이 영양소를 가지고 있는 과일입니다. 2. 타트체리 효능 타트체리에 함유되어 있는 퀘르세틴을 비롯해 캠프페롤과 현전의 생성을 방지해 주기 때문에 심뇌혈관 질환을 예방해줍니다. 혈관질환과 만성 통증을 예방하고, 비만을 예방해지며 다이어트에도 좋은 효과가 ..
2021. 9. 1.
타이레놀 효능과 부작용
1. 타이레놀 효능과 종류 그리고 복용 패턴 타이레놀정 500mg(해열 진통제) - 제일 기본적인 타이네놀입니다. 아세트아미노펜 단일 성분으로 감기로 인한 두통, 신경통, 발열, 근육통, 월경통, 염좌 통 등에 효과가 있습니다.(1회 1~2정/ 1일 3,4정 / 4~6시간마다 복용) 우먼스 타이레놀정(생리통 전용 진통제) - 아세트 아노펜 500mg와 파파 프롬 25mg로 구성되어 있습니다. 파마 프롬은 이뇨제 성분이며 아세트아미노펜과 복합적으로 작용합니다. 월경전 증상인 간장증, 경련, 요통, 부종, 투통에 효과가 있습니다. 여성용으로도 봐도 무방합니다. (1회 1~2정 / 1일 5정 / 6시간마다 복용) 타이레놀 이알 서방정(지속 해열 진통제) - 아세트아미노펜 650mg로 섭취하게 되면 천천히 방출..
2021. 8. 31.
층층나무 효능
1. 층층나무 효능 층층나무는 열을 내리고, 소변을 잘 보게 하는 효능이 있습니다. 또한 감기, 두통, 부종, 피부염 등에 좋습니다. 신경통, 풍을 몰아내고, 관절염 통증을 완화시키는 약재로 쓰이기도 합니다. 층층나무열매는 신장염, 흉막염, 각혈, 지사제로 활용하며 오랜 기간 섭취할 경우 체중 감소 효과가 있어 다이어트와 체지방을 감소시켜줍니다. 2. 층층나무 성분 시디, 타닌, 플라보노이드, 갈산, 유황, 루토 사이드 등 함유 되어있습니다. 3. 층층나무 주의사항 약간의 독성이 있어서 열매를 완전히 익힌 다음 섭취해야 합니다.
2021. 8. 27.
자작나무 수액 효능
1. 자작나무란? 자작나무는 낙엽활엽수입니다. 혹한에서도 자라며 추위에 강하며 수피는 백색입니다. 수피는 백화 피라 부르며 약재로 사용합니다. 시베리아, 북유럽 등에서 자라고 있습니다. 강원도 지역에서 자작나무 숲을 조성하고 있습니다. 2. 자자나무 수액 효능 자작나무 수액은 망간, 마그네슘, 당분, 칼륨, 비타민C, 인, 구리, 엽산, 아미노산, 폴리페놀 등 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 또한 베툴린과 사포닌 성분이 함유되어 있어 염증 치료 및 면역력을 높여주어 피부질환에 좋습니다. 간에 쌓인 노폐물을 배출시켜 주며, 춘곤증으로 인해 식욕 감퇴되고, 몸이 나른해지는 현상을 완화시켜주며 피로 회복을 해줍니다. 신진대사를 활발하게 하여 이뇨 작용으로 체내에 쌓인 노폐물을 배출시켜 줍니다. 항암작용이 ..
2021. 8. 26.