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건강/일반상식2

치약에 물 묻히면 안되는 이유가 있다. 1. 양치하기 전 칫솔에 물을 묻혀도 될까? 양치하기 전 칫솔에 물을 묻힌 다음 치약을 짜서 하거나 치약을 짠 후 물을 묻히는 분들이 많습니다. 하지만 이럴 경우에 치약이 물러져 연마제가 제 기능을 못할 수도 있고, 플루오린이 희석되어 좋지 않습니다. 되도록이면 양치하실 때 물을 묻히지 않고 하는 게 좋으며 치약은 칫솔모 사이사이 들어가게 짜서 사용하시는 게 좋습니다. 2. 치약의 양은 어느정도가 적당할까? 치약은 칫솔의 1/4정도 사용하는 것이 좋다. 너무 많은 양의 치약을 사용하게 되면 거품이 많아서 치약의 효능을 볼 수 없고, 대부분의 전문가들이 치약을 조금씩 사용하는 것을 권장하고 있습니다. 2022. 5. 25.
코로나 백신 접종 후 하지 말아야 할것 1. 코로나 백신 접종 후 하지 말아야 할 것 백신 접종 후 일주일 정도는 과격한 운동을 하지 말아야 한다. 과격한 운동 후 느끼는 피로감, 발열 등 이상 반응이 백신 접종 부작용인 운동 때문인지 알 수가 없기 때문이다. 백신 접종 후 음주를 하지 말아야 한다. 음주 후 몸에서 열이 나거나 피부 홍조증이 나타나게 되면 백신 접종 부작용인지를 알 수가 없다. 또한 아세트아미노펜 계열의 진통제를 섭취 후 술을 마시면 진통제 효과가 떨어지고, 간 손상까지 일으킬 수가 있다. 접종 후 1~2일 정도는 샤워를 하지 말아야 한다. 물로인해 감염될수 있기 때문에 샤워는 1~2일정도는 안 하는 걸 권장한다. 2. 백신 접종 후 해야 할 것 접종 후 바로 집으로 가지 말고, 꼭 접종한 병원에서 15~30분 정도 머물다가.. 2021. 9. 10.
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